Aktivreise ins Oversum Vital Resort Winterberg

Du möchtest dem Alltagsstress entfliehen und Motivation sammeln? Du möchtest den Kopf frei kriegen und Sport zelebrieren? Du möchtest dich mal so richtig auspowern, aber gleichzeitig auch mal schön entspannen und die Seele baumeln lassen? Dann komm mit zu unserer Fitness & Wellness Reise nach Winterberg! Entfliehe dem Alltag und genieße ein energiegeladenes Fitnesswochenende unter Gleichgesinnten.

Hier kannst du dich auf ein sehr schönes Vital Resort (4****Superior) und jede Menge Sporteinheiten freuen. Bootcamps, Functional Training, Entspannungseinheiten wie z.B. Mobility od. Faszien Training, Wandern, Core-TABATA, Theraband-Workshop, CrossLethics, Fit Box und vieles mehr erwartet dich während unserer Fitnessreise. Wir bieten dir nicht nur ein abwechslungsreiches Aktivprogramm, sondern ebenso einen wunderschönen Wellnessbereich mit Saunalandschaft und verschiedenen Poolvarianten (Schwimmbecken, Whirlpool, etc.).

Unsere Reihe „Stay motivated. Have fun.“ ist für jeden der seinen Kopf frei bekommen und dem Alltag entfliehen will. Erlebe mit uns Teamspirit und lerne neue Leute kennen. Vielleicht probierst du mit uns auch mal eine neue Trainingsmethode aus und nimmst Tipps für deinen Trainingsalltag mit. Diese Fitnessreise ist ideal für Sportanfänger, Sportler und Menschen, die sich etwas Gutes tun möchten.

NACH DER FITNESSAUSZEIT WIRST DU…

  • …dir ganz bewusst Zeit für dich und deine Bedürfnisse genommen haben
  • neue Motivation bekommen haben
  • …die Zeit in Winterberg genossen haben
  • viel gelacht haben und eine unvergessliche Zeit mit Gleichgesinnten erlebt haben
  • den Kopf wieder frei haben und besser in Shape sein
 

Highlights dieser Reise

  • Perfekte Vital Resort****S inmitten des Kurparks von Winterberg
  • Training mit qualifizierten Trainer/n
  • 2 Abendessen inkl. (leckeres 3-Gang-Menü oder Buffet)
  • Aktive Alltagspause mit zahlreichen Sporteinheiten
  • Nutzung des großen Wellnessbereichs mit Schwimmbad und Sauna inklusive

Lage

  • inmitten des weitläufigen Kurparks von Winterberg
  • beeindruckender Blick über die „tausend Berge” des Sauerlandes

Reisetermine

  • 17.05. – 20.05.2024
  • 03.10. – 06.10.2024
  • 28.11. – 01.12.2024

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Oversum Vital Resort Winterberg****S

Das Hotel verfügt über 77 helle Zimmer. Ein weiteres Highlight ist der große Wellness-Bereich (Nutzung im Preis inkl.). Das Oversum verfügt über einen sehr guten Spa-Bereich mit Whirpool/Ruhebecken, Aqua-Fit Becken, 25-Meter-Sport-Schwimmbecken, Outdoor-Becken, Saunen, Liegelandschaften, Outdoor-Textil-Sauna u.v.m. Kostenfreie Parkplätze am Hotel. Eine Massage kannst du dir auch gönnen, aber diese solltest du im Vorfeld buchen, Sie ist natürlich im Preis nicht inkludiert.

  • Comfort Doppelzimmer , ca. 24 Quadratmeter, stillvolle/moderne Zimmer, kostenlosen WLAN, Flachbild-TV, Schallisolierung, Badezimmer, Fön, Holzböden, kostenlose Pflegeprodukte, Hausschuhe, Bademantel, Wecker, Sitzecke, uvm.
  • Kostenlose Parkplätze stehen direkt am Hotel zur Verfügung
  • Der Bahnhof von Winterberg liegt ca. 850m vom Hotel entfernt
  • Öffnungszeiten im Wellnessbereich:
    Fitnessbereich: 06:00 – 23:00 Uhr
    Schwimmbad: Mo-Fr: 08:00 – 20:00 Uhr / Sa, So & Feiertage: 09:00 – 18:00 Uhr
    Aqua Fit Becken: 07:00 – 22:00 Uhr
    Saunen & Whirlpool: 11:00 – 22:00 Uhr
    Letzter Einlass eine Stunde vor Schwimmbadschließung

Unser Sportprogramm

  • Jogging/Walking: Ausdauertraining im moderaten Tempo. Wir nutzen die wunderschöne Landschaft für unsere Jogging-Einheiten.
  • Team-Crosslethics: Ein einzigartiges Fitnessprogramm für den ganzen Körper. CrossFit ist das grundlegende Fitnessprogramm vieler Spezialeinheiten, Elite-Militärverbände, Profikampfsportler und jeder Menge Spitzenathleten auf der ganzen Welt. Kein anderes Fitnessprogramm ist so vielseitig und setzt gleichzeitig so klare Standards.
  • Power-Workout: Bauch-Beine-Po Workout, Körperstraffung & Kräftigung.
  • Zirkel-Training: Unterschiedliche Übungen zur Erhöhung der Schnellkraft, Kräftigung der Muskulatur & Ausdauer.
  • Stretching/Yoga/Pilates (je nach Trainer): Lockere Dehnübungen ,Regeneration & Beweglichkeit.
  • Bootcamp: Wir nutzen die natürlichen Gegebenheiten wie z.B. Treppen, Bänke, Berge und powern uns gemeinsam im Kurpark aus.
  • Thera-Band Workshop: Lerne effektive Übungen mit dem Thera-Band.
  • Koordinationstraining: Freue dich auf verschiedene Koordinationsübungen.
  • Fett-Burner: Eine Kombination aus mehreren Trainingsmethoden. Lasse dich überraschen.
  • Wanderung: Gerne bieten wir dir eine Wanderung im schönen Winterberg an.
  • TABATA-Workout: Ein effektives Vollgas-Workout.
  • Und vieles MEHR!

Ein Beispieltag

Ein Beispieltag mit uns:

Hier bekommst du einen Überblick über unsere Trainingszeiten. Im Durchschnitt nehmen unsere Teilnehmer an 2-3 Einheiten täglich teil. Also gönne dir auch mal eine Auszeit – ganz nach dem Motto: ALLES KANN, NICHTS MUSS!

Wir werden zahlreiche Workouts & Trainingsmethoden anbieten. Somit lernst du an diesem Wochenende auch neue Trainingsmethoden kennen. Jeder Tag ist hinsichtlich der Workouts etwas unterschiedlich.  Wir bieten dir täglich einen effektiven Mix aus Ausdauer-, Kraft-, Entspannung- & Koordinationstraining an.

8.00 - 9.00 Uhr: CrossLethics oder Entspannungseinheit

Kraft-Ausdauereinheit für jedes Leistungsniveau. Je nach Gruppengröße bieten wir eine Alternativeinheit (z.B. Entspannungseinheit wie Mobility, Yoga, Pilates oder FaszienTraining – je nach Trainerteam) an.
 

11.30 - 12.30 Uhr: HIT wie z.B. Krafteinheit oder Koordinationstraining

Dich erwartet z.B. ein Thera-Band/Miniband-Workout oder ein interessantes Koordinationstraining
 

12.30 - 16.30 Uhr: Entspannung & Wellness

Nutze das Spa-Angebot des Hotels und gönne deinem Körper Entspannung und Ruhe.
 

16.30 - 17.15 Uhr: CORE-TABATA/Rückenfit

Konzentrierte Sporteinheit zur Mobilisierung und Stärkung der Körpermitte (Core).
 

17.30 - 18.15 Uhr: Bootcamp oder Stretching

Auspowern bitte! ∼ Intensive Sporteinheit im Gelände, dem Vorbild einer Militärausbildung nahe. Hier nutzen wir die Möglichkeiten, die der Ort mitbringt: z.B. Dips an Sitzbänken, einen Berg hochsprinten, und vieles MEHR. Falls du dich nicht mehr auspowern möchtet, kannst du auch gleichzeitig an einer längeren Entspannungs-/Stretching-Einheit (z.B. Yoga, Faszientraining oder Pilates – je nach Trainer) teilnehmen.
 

ab 19.15 Uhr: Abendessen

Wir lassen den Abend mit einem leckeren Buffet oder 3-Gang-Menü ruhig ausklingen.

Hinweise

  • Mindestteilnehmerzahl: 10
  • Maximalteilnehmerzahl: 30
  • Einzelzimmerzuschlag sparen: Gerne kannst du dir ein Doppelzimmer teilen
  • Check-In: ab 15:00 Uhr/ Check-out: bis 11:00 Uhr
  • Der Wellnessbereich kann auch vor Zimmerverfügung am Anreisetag oder nach dem Check-Out am Abreisetag genutzt werden
  • Kurtaxe: Z.Zt. 2,50 € (pro Person & Tag, im Hotel fällig)
  • Schwimmbad-Hinweis: Es ist gut möglich, dass das Outdoor-Schwimmbecken und Indoor-Schwimmbad im November aufgrund der Jahresrevision geschlossen ist. Der Wellnessbereich ist aber wie gewohnt geöffnet (mit Saunen, Ruhebereich).
  • Abendessen-Hinweis 2023: Im Preis sind 2 (Wochenende)Abendessen inklusive (3-Gang-Menü, Salatbuffet, Hauptspeise, Dessert). Wir finden, das ist ein schöner Mix. So kannst du auch mal gemütlich in der Stadt oder auf einer Alm bei einer Wanderung Essen gehen. Oder du genießt einfach einen längeren Aufenthalt im Wellness-Bereich.
  • Veranstalter: mimind – Aktiv & Lifestyle Reisen GmbH
  • Wir empfehlen den Abschluss einer Reiseversicherung.

Das ist bereits alles inklusive

  • 3 Übernachtungen im Superior Vital Resort Oversum****S
  • Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • Leckeres Abendessen inkl. 3 Gang oder Buffet (2 Abendessen inkl.)
  • Kostenloser Zugang zum Wellness- und Spa Bereich
  • Abwechslungsreiches Sportprogramm (mind. 8 Einheiten mit lizensierten Trainer/n)
  • Wasser während der Trainingseinheiten
  • mimind “Goodie Bag im Wert von 30€” – Neu für 2022/23: Als Special-Goodie erhaltet ihr von uns: ein “mimind-Beachathlet-Shirt” (anstatt einer Trinkflasche).
  • Optimize Your Power Handbook (via E-Mail nach der Reise)
  • Reisepreissicherungsschein

Preise Fitness & Wellness Weekend

Termine 2024

  • 17.05. – 20.05.2024 – 579,00€ Frühbucherpreis bis zum 31.12.23, statt 609,00€
  • 03.10. – 06.10.2024 – 579,00€ Frühbucherpreis bis zum 31.12.23, statt 609,00€
  • 28.11. – 01.12.2024 – 579,00€ Frühbucherpreis bis zum 31.12.23, statt 609,00€

Einzelzimmer : plus 110 EUR

Doppelzimmer zur Alleinnutzung: plus 140 EUR

Diese Reise ist für Personen mit eingeschränkter Mobilität leider nicht geeignet.
Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, kann der Reiseveranstalter die Reise nach Maßgabe des Gesetzes (siehe auch AGB, Punkt 6) bis 20 Tage (Reisedauer länger als 6 Tage)/ 7 Tage (Reisedauer von 2-6 Tagen)/ 48 Stunden (Reisedauer weniger als 2 Tage) vor Reisebeginn absagen.

Reiseveranstalter: mimind – Aktiv & Lifestyle Reisen GmbH